Seksuaaliterapia on voimavarakeskeistä, tavoitteellista lyhytterapiaa, joka on olemassa sinun seksuaalista hyvinvointiasi varten.
Keskeisenä lähtökohtana terapiassa on, että asiakas tulee kuulluksi ja saa työvälineitä elämään ja arkea koskettaviin kysymyksiin. Seksuaaliterapiassa käsitellään esimerkiksi seksuaalisuuteen, identiteettiin tai parisuhteeseen liittyviä teemoja.
Seksuaaliterapiaan voi tulla yksin tai kumppanin, tukihenkilön kanssa.
Miten prosessi etenee?
Seksuaaliterapia on prosessi, joka muodostuu terapiatapaamisissa ja niiden välillä tapahtuvasta itsenäisestä teemojen pohtimisesta ja mahdollisten tehtävien tekemisestä. Tapaamisen kesto on yleensä 45–60 minuuttia (yksilötapaaminen) ja 90 minuuttia (paritapaaminen). Seksuaaliterapiaprosessi voi kestää muutamasta tapaamisesta noin vuoden mittaiseen terapiaan. Terapian kesto ja käyntien määrä sovitaan yhdessä. Joskus jo yksikin käynti riittää.